П’ять ідеальних продуктів для імунітету взимку
Гриби рейші. Протягом багатьох років ці гриби вважаються мало не чарівним засобом. Їх активно використовують на Сході. І не дарма, бо даний продукт містить багато активних речовин. У підсумку це перетворює гриби в ідеальний продукт взимку для зміцнення імунітету, боротьби з втомою і депресією. Культивування грибів проводять виключно в медичних цілях - лікарські засоби можна придбати в аптечній мережі.
 |
|
|
 |
|
|
Куркума. Східна пряність - відмінний суперфуд, що дозволяє боротися з різними проблемами зі здоров’ям. По-перше, у куркуміну є потужна протизапальна дія. Продукт може побороти вільні радикали, запобігаючи розвитку різних хвороб. Крім того, куркума є антиоксидантом.
Свіжовичавлені соки. Справжня скарбниця вітамінів і корисних елементів. Адже в продуктах, які використовуються для приготування соків, їх дуже багато. Морква, яблука, цитрусові, шпинат - які тільки продукти не застосовують у цих цілях. Чим же це корисно взимку? Наприклад, морква допоможе підвищити опірність хворобам і інфекціям, буряк стане відмінним засобом для детоксу, а апельсин дозволяє наситити свій організм вітамінами при авітамінозі і застуда.
Йогурт. Правильний йогурт допоможе впоратися з підтримкою здоров’я на потрібному рівні взимку. Головними помічниками є пробіотики. Вони відповідальні за здорову мікрофлору і протистояння шкідливим бактеріям.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
У Лебедині стартував автопроєкт для жінок
ГО «Жінки Лебединщини» виграла грант на реалізацію проєкту «Впевнена за кермом», який дає можливість трьом жінкам безкоштовно пройти курси водіння та отримати права категорій А, А1 або В, повідомляє Лебединська міська рада.
Загалом буде надано лише три місця для участі у безкоштовному... 
До Сум надійшла перша партія техніки для ліквідації залишків руйнувань
Сумська міська територіальна громада отримала перші три одиниці спеціальної техніки, яка допоможе прибирати на місцях надзвичайних подій відходи внаслідок руйнації. Ця поставка є лише частиною технічної допомоги, яку надає Японське агентство міжнародного співробітництва (JICA). Наразі...
Пів мільйона гривень за збиті «Шахеди»
На Сумщині ще 42 добровольці - члени мобільно-вогневих груп ДФТГ - отримали грошові сертифікати за знищені повітряні цілі.
Сертифікати на виплати коштів добровольцям із Сумської, Миколаївської сільської, Ворожбянської, Чернеччинської, Хмелівської, Степанівської громад вручив начальник...
Майже 3 тисячі з учня - за складання іспиту
За даними слідства, керівництво професійно-технічного навчального закладу на Роменщині вимагало від викладача зібрати з кожного учня групи, в якій він викладає, по 2,8 тис. грн за успішне складання іспиту. Викладач попередив учнів, що той, хто не сплатить кошти, - не складе іспит.
28...
Підпалив житло колишньої і отримав більше п’яти років тюрми
Охтирська окружна прокуратура підтримала публічне обвинувачення стосовно 53-річного чоловіка, що підпалив квартиру колишньої дружини.
Подія сталась у м. Охтирка 30 квітня минулого року. Обвинувачений дізнався, що його колишня дружина збирається вийти заміж за чоловіка, з яким проживає...
У Сумах дошкільнята поки залишаються на дистанційці
Комісія з питань техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій Сумської міської ТГ розглянула питання подальшого формату роботи дошкілля та позашкілля. Було вирішено продовжити роботу закладів дошкільної освіти, а також дошкільних підрозділів сумських початкових шкіл та...
В області майже вдвічі зросла захворюваність на грип
На Сумщині триває сезонне зростання захворюваності на ГРВІ та грип, повідомила Ірина Купрієнко, в. о. гендиректора Сумського обласного центру контролю та профілактики хвороб. Так, за останній тиждень на ГРВІ захворіло 3279 людей. Кількість хворих зросла на 241 випадок, або на 8%....
Громади області отримали автотехніку від міжнародних партнерів
Минулого тижня Конотопська та Охтирська РВА отримали ключі від вантажних фургонів VW Crafter, а КП «Шляхрембуд» Сумської міськради - спецавтомобіль (сміттєвоз). Про це повідомила Сумська ОВА.
«Ми продовжуємо підсилювати райони та громади Сумщини автомобільною технікою, - зазначив...
Для студентів введуть обов’язковий військовий курс
Обов’язковий курс базової загальновійськової підготовки для студентів вишів, який стартує з вересня 2025 року, складатиметься з теоретичної частини, що займе 90 академічних годин, та практичної - 210 академічних годин.
Про це розповів заступник міністра оборони України, бригадний...
Лікарка Сумської МСЕК брала хабарі за інвалідність
За даними слідства, як член спеціалізованої онкологічної комісії, лікарка обласного комунального закладу «Сумський обласний центр медико-соціальної експертизи» натякала пацієнтам, які проходили плановий огляд, про сплату певної суми для безперешкодного ухвалення рішення щодо встановлення...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
