Ароматна, соковита і небезпечна диня
Диня добре освіжає у спеку, має чимало корисних властивостей. Однак вживання цих солодких плодів може призвести до небажаних ефектів та ускладнень. Особливо ризики посилюються через недотримання певних умов.
Дині ростуть на землі, а їхня шкірка легко накопичує патогени, такі як Salmo-nella, E. coli, Listeria monocytogenes. Бруд зі шкірки може по-трапити на м’якоть під час нарізання. Особливо така ситуація може трапитися з динями з нерівною або «сітчастою» поверхнею. Це ускладнює її якісне очищення або миття. Мікроорганізми під час нарізання можуть швидко розмножуватися в умовах кімнатної температури.
Алергію називають не менш важливою проблемою. Деякі люди, особливо ті, хто має сенсибілізацію до певних пилків (наприклад, амброзії чи дерев), можуть також реагувати на дині. Дослідження довели, що в пацієнтів з алергією на диню дуже часто спостерігається одночасна алергія на пилок, а також на латекс (до 23 %).
 |
|
|
 |
|
|
При надмірному споживанні дині можливі розлади травлення. Дині, як і інші високовологі фрукти, містять цукор і воду, що може призвести до здуття. Можливе виникнення метеоризму або діареї через високий вміст фруктози. Особливо ці проблеми можуть виникати у людей із синдромом подразненого кишківника або чутливістю до фруктози.
Щоб зменшити ризики, спеціалісти рекомендують: ретельно мити диню під проточною водою. Для якісного очищення варто використовувати щітку - це допоможе зняти бруд і бактерії зі шкірки, при нарізанні краще використовувати чистий ніж та обробну дошку, стежити, щоб не було перехресного забруднення, зберігати нарізану диню в холодильнику (близько 4°C), не залишати при кімнатній температурі більше ніж на дві години. Людям з алергіями, чутливістю до фруктів або медичними станами (діарея, СПК, діабет, кровотечі) варто обмежити порції.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Безплатне медобстеження після 40 років
В Україні з 1 січня 2026 року стартує національна програма щорічного безкоштовного медичного обстеження для громадян віком від 40 років. Про це повідомила прем’єр-міністерка Юлія Свириденко під час презентації «Програми дій уряду».
«Нам важливо перейти до профілактичного підходу... 
Домашній манікюр небезпечний?
Сумські фахівці дослідили проблему і надали свої корисні поради
ПОСЛУГИ манікюру та педикюру - це не тільки краса, а й питання здоров’я. Під час таких процедур часто пошкоджується цілісність шкіри, наприклад кутикули. Якщо інструменти не стерильні, це може створити ризик передачі...
Про ковід, який уже «накрив» закордон
Як розпізнати хворобу, що робити та як лікуватися – від сумської інфекціоністки
В УКРАЇНІ наприкінці лі-та зросла захворюваність на COVID-19. Сум-щина - не виняток, у нас пік хвороби прогнозують уже за декілька тижнів.
Тож, аби бути «підкованими», пропонуємо корисну ін-формацію...
Навчальна зона – зручно та безпечно!
Як правильно облаштувати вдома робоче місце школяра
ПІДГОТОВКА дитини до 1 вересня - це не ли-
ше про підручники й зошити. Подбати про здоров’я школярів - ось що потрібно зробити в першу чергу!
Домашнє навчальне місце - це простір, де дитина проводить час кожного дня: пише...
Волоський горіх - від серцево-судинних хвороб
Люди, які включають до раціону харчування волоські горіхи, мають набагато менший відсоток отримання інфаркту або інсульту.
Кардіологи рекомендують вживати цей продукт щодня, щоб знизити ризик серцево-судинних захворювань.
А все через те, що в волоських горіхах містяться поліненасичені...
Електронні сигарети – повна заборона!
Контролювати дотримання нових норм нардепи пропонують за допомогою штрафів
УКРАЇНСЬКИЙ парламент планує взятися за здоров’я українців: у ВР зареєстрували проєкт закону про повну заборону електронних сигарет. Автори ініціативи наголошують на ризиках для курців, особливо - молоді. Що саме може потрапити під заборону?
Пропозиція депутатів
У пояснювальній записці до законопроєкту його автори пропонують повністю заборонити виробництво, імпорт, оптову та роздрібну торгівлю електронними сигаретами, заправними контейнерами і рідинами. Також проєкт закону пропонує відмовитися від будь-якої державної підтримки у цій галузі.
Пряму заборону електронних сигарет хочуть закріпити у законі «Про заходи щодо попередження тютюнокуріння». Також змін зазнає закон про державне регулювання ринку алкоголю і тютюну: з нього планують вилучити положення щодо ліцензування та обігу рідин для вейпів. Контролювати дотримання нових норм пропонують за допомогою штрафів. Якими вони будуть, наразі невідомо.
Продаж електронних сигарет неповнолітнім Україна за-боронила ще у 2021 році. А от із липня минулого року під заборону потрапили ароматизовані цигарки та електронні сигарети і рідини, що містять смакоароматичні добавки.
Ризики для здоров’я: «попкорнова хвороба», і не тільки
Куріння електронних сигарет та вейпів несе значні ризики для здоровʼя. Деякі з них згадують у пояснювальній за-писці автори ініціативи. Зок-рема, депутати наголошують на небезпеці навіть тих електронних сигарет та вейпів, які не мають у складі нікотину. Річ у тім, що низка складників може бути токсичною. Йдеться про пропіленгліколь та гліцерин, токоферол, ацетальдегід і формальдегід. Також електронні сигарети можуть містити гербіциди, токсичні чи важкі метали.
Ці речовини здатні провокувати низку хвороб органів дихання. Найбільш небезпечними називають ліпоїдну пневмонію (розвивається через потрапляння до легень олій із електронних сигарет); первинний спонтанний пневмоторакс (одним з факторів, які його провокують, є куріння); облі-теруючий бронхіоліт, або «попкорнову хворобу» (виникає внаслідок впливу діацети-лу - речовини, що надає аромату вейпам). Також медики зафіксували пошкодження ле-гень, повʼязане з вейпінгом, - воно отримало назву EVALI.
Про те, що «попкорнова хвороба» набирає обертів, у коментарі «Суспільному. Дніп-ро» розповіла пульмонологиня Олена Мироненко. Назву це захворювання отримало через те, що вперше його виявили у працівників попкорнових фабрик, які вдихали ароматизатор із маслянистим запахом. Нині загроза криється у складі електронних сигарет, які містять різноманітні ароматизатори. Сполуки вважають умовно безпечними для людини, втім, раніше їх не застосовували для куріння. «Ці ароматизатори допускаються для перорального вживання - це можуть бути цукерки, напої тощо, - але не мають доказів безпеки при інгаляційному застосуванні. Більшість таких сполук потенційно токсичні для дихальних шляхів», - наголосила медикиня.
Спалах EVALI вперше зафіксували у Сполучених Штатах у 2019 році. З того часу було зареєстровано близько 3000 випадків, з яких майже 70 закінчилися летально. 15% пацієнтів були молодшими за 18 років. Симптоми включали задишку, кашель, біль у грудях, лихоманку, діарею, блювоту і тахікардію.
Іноземний досвід
Куріння електронних сигарет обмежене в низці країн світу. Деякі держави прирівнюють його до куріння звичайних цигарок - з відповідними заборонами на споживання у громадських місцях. Є країни, які взагалі не дозволяють продавати певні види електронних сигарет.
Цьогоріч під заборону одразу у двох країнах ЄС потрапили одноразові електронні сигарети. Першою їхній продаж заборонила Бельгія - через побоювання про шкоду для здоров’я громадян та через турботу про екологію, якій шкодять компоненти таких цигарок. У лютому цього року аналогічну заборону запровадила Франція. За продаж і поширення «одноразок» там тепер загрожує штраф у 100 тис. євро. Влада країни наголошує на загрозах для здоровʼя молоді. За даними французького Альянсу проти тютюну, серед дітей від 13 до 16 років 15% уже пробували одноразові сигарети.
Повна заборона вейпів та електронних сигарет діє в Індії, Таїланді, Сінгапурі та Бразилії. США та Австралія запровадили суворі обмеження.
Курці в Україні
У ВООЗ наголошують: електронні сигарети найбільш по-ширені серед підлітків.
Відповідно до опитування, яке проводив Центр громадського здоров’я МОЗ України, серед курців 18-29 років майже 70% користуються електронними пристроями: як приладами для нагрівання тютюну, так і власне електронними сигаретами. Серед підлітків 13-15 років 40% хоча б раз вживали електронні сигарети. А кожен п&...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
