Звичайна бульба – більше ніж їжа
Як картоплю перетворити на потужного лікаря прямо у вашій кухні
БІЛЬШІСТЬ із нас звикли сприймати картоплю виключно як продукт харчування. Проте на-родна медицина давно відкрила її цілющі властивості, які сьогодні підтверджує й сучасна наука. Цей коренеплід, що щодня присутній на наших кухнях, приховує неочікувані властивості.
Виявляється, картопля здатна не лише втамувати голод, а й полегшити біль, заспокоїти шкіру та прискорити загоєння.
Що робить бульбу лікувальною для шкіри
Сира картопля - справжня скарбниця корисних речовин для шкіри. Крохмаль створює захисний шар, що знімає по-дразнення. Вітамін C підтримує синтез колагену, а вітаміни групи B допомагають клітинам шкіри функціонувати належно.
Ще картопля містить калій і магній, фермент катехолазу для освітлення пігментації, ан-тиоксиданти, що борються із запаленнями.
Коли картопля допомагає
- При травмах і набряках. Компреси з сирої картоплі ефективні після ударів, при синцях, укусах комах. Вони прискорюють розсмоктування крові під шкірою та знімають біль.
- За опіків і подразнень. Якщо ви обгоріли на сонці, картопляний компрес швидко охолоджує ушкоджену ділянку, зменшує набряк і створює природний бар’єр для шкіри.
 |
|
|
 |
|
|
- Шлунок і кишечник. Сирий картопляний сік зменшує кислотність шлунку та допомагає при печії або гастриті з підвищеною кислотністю. Крохмаль допомагає обволікати слизову, зменшуючи подразнення.
- При болях у суглобах. Хоч картопля не виліковує артрит чи ревматизм, її протизапальна дія полегшує біль і дискомфорт при м’язових спазмах.
- Проти головного болю. Прохолодні скибочки на скронях або чолі допомагають зняти напругу та зменшити ін-тенсивність болю завдяки охолоджувальному ефекту.
- У косметології. Картопля допомагає освітлити темні пля-ми, зменшити набряки та надати шкірі свіжого вигляду.
Як правильно використовувати картоплю
Найпростіший спосіб - натерти очищену картоплину на дрібній тертці, загорнути масу в марлю та прикласти до потрібної ділянки. Саме сік містить найбільше активних компонентів. Для очей чи скронь підійдуть тонкі скибочки свіжої картоплі.
Компрес тримають 20-30 хв. За потреби процедуру можна повторювати кілька разів на день, але обов’язково зі свіжою картоплею.
Важливо пам’ятати
Зелена картопля та бульби з паростками містять токсичний соланін, який може подразнити шкіру. На відкриті рани компреси не накладають. Перед першим застосуванням варто перевірити реакцію на невеликій ділянці шкіри, адже алергія теж можлива.
І головне: картопляні компреси - допоміжний засіб, а не заміна меддопомоги при серйозних захворюваннях. У разі тривалого болю чи запалення обов’язково зверніться до лікаря.
Картопля доводить, що природні рішення часто лежать на поверхні - буквально в нашій власній кухні.
Рецепт: картопляний сік із морквою
Натерти одну картоплину та одну морквину, віджати сік. Пити по пів склянки 1 раз на день протягом 1-2 тижнів.
Підходить для легкого зміцнення організму взимку та зниження запалення.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
«Мамо, в мене болить животик»
Як розпізнати, справді дитина хвора чи просто симулює?
РАНОК. Будильник дзвенить, а дитина тихенько говорить: «Мамо, в ме-не болить живіт…» І в цей момент у батьків з’являється сумнів: це справжня хвороба чи спроба залишитися вдома?
Правда в тому, що відповідь не завжди очевидна. І не зав-жди лежить лише в площині температури чи нежитю. Батьки часто стикаються з ситуацією, коли дитина скаржиться на по-гане самопочуття, але важко визначити, це дійсно хвороба чи спосіб уникнути школи або інших обов’язків. Як діяти в таких випадках, щоб не пропустити реальну проблему,&... 
Понад 1800 продуктових сертифікатів!
Як громадська організація опікується на Сумщині хворими на туберкульоз
У СУМСЬКІЙ області громадська організація «Клуб «Шанс» надає соціальний і медикосоціальний супровід людям, які лікуються від туберкульозу.
Як це відбувається? Першо-чергово людина, яка має прояви хвороби,...
П’ять міфів про герпес, які варто розвінчати
Мільярди людей у світі живуть з герпесом, та часто навіть не здогадуються про його наявність. Попри високу поширеність цієї інфекції, навколо неї досі існує чимало хибних уявлень.
Ось п’ять головних міфів про герпесвірусну інфекцію, які ми спробуємо розвіяти.
Чому герпес - одна...
Приваблива можливість розширити перспективу!
Сумська лікарка опанувала нову спеціалізацію із ваучером на навчання
ЛІКАРКА-ГАСТРОЕНТЕРОЛОГ Наталія Вікто-ренко із Сум минулого року пройшла навчання за ваучером від Державної служби зайнятості і отримала третю спеціалізацію - дієтолога.
Її надихнув приклад чоловіка - також...
Без пауз і вихідних – до 600 викликів:
як «екстренка» Сумської області рятує життя мешканців під час війни
СУМСЬКИЙ обласний центр екстреної медичної допомоги та медицини катастроф працює без пауз і вихідних - 24 години на добу, сім днів на тиждень. У період воєнного стану, під час повітряних тривог, обстрілів...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
