Не любите носити шапку в холод?
У звички ходити в осінньо-зимовий період з непокритою головою є серйозні наслідки. Врахуйте їх і знайдіть собі нарешті підходящий головний убір!
- Головний біль. Характерний головний біль від холоду, який ще називають ice-cream headache, виникає саме від холодових стимулів. Це вкрай неприємний стан, при якому болить центр чола. А якщо страждаєте ще й від мігрені, то холод може спровокувати напад, хоч наукових досліджень поки що бракує. Тож у холодну пору не виходьте на вулицю без головного убору. А якщо на вулиці починає боліти голова - якомога швидше йдіть в тепло.
- Отит, і не тільки. При переохолодженні вуха можна не лише обморозити! Постійний вплив холоду або вітру може негативно на них вплинути. Наприклад, може розвинутись так зване «вухо серфера», яке спричиняється частим вдиханням холодного повітря або впливом холодної води чи вітру.
А от із приводу отиту виникають питання. Так, можна багато почути про те, що може розвинутись отит, якщо ходити без шапки, але холод сам по собі не вважається причиною цієї інфекції. Однак переохолодження може дійсно зробити організм чутливим до інфекцій, в тому числі й тих, що вражають вуха. Тож якщо відчуваєте стріляючий біль за вухами - постарайтеся якомога скоріше опинитися в теплому приміщенні. Не варто прикладати до вуха гарячі компреси або розтирати його - краще зігрітися за допомогою шапки, шарфа, теплої хустки.
- Кон’юнктивіт. Переохолодження робить нас сприйнятливими до різних захворювань - тому кон’юнктивіт може бути в списку ризиків. Особливо якщо він у вас частий. Щоб не допустити кон’юнктивіту, носіть головний убір і шарф. Простіше не допустити переохолодження, ніж усувати потім неприємні наслідки.
- Пошкодження волосся. Через ходіння без шапки волосся істотно постраждає під впливом мінусової температури. Взимку сухе холодне повітря в комплекті з нагріванням у приміщенні можуть призвести до сухості шкіри голови, ламкості волосся та посиленого випадіння. Тож оберіть собі підходящий варіант: стильну шапку, хутряну кепку, елегантну хустку, капор або хоча б капюшон. Бажано, щоб головний убір не був синтетичним, а хоча б зі змішаної вовни. І пам’ятайте, занадто тугі шапки можуть перешкоджати кровотоку в шкірі голови - тому вибирайте головний убір за розміром.
Старайтеся не нехтувати головним убором, особливо коли на вулиці холодно або вітряно.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Небезпека, що досі живе в лісі
Скільки радіації накопичили білі гриби та маслюки через 40 років після Чорнобиля
ІЗ настанням осені раціон багатьох мешканців Сум-щини доповнюють дикорослі гриби. Вони є чудовим джерелом білка, але після аварії на Чорнобильській АЕС лісові екосистеми, особливо на півночі країни,... 
У Сумах безоплатно надають у користування засоби пересування та реабілітації
ЖИТЕЛІ Сумської міської територіальної громади можуть отримати допоміжні засоби пересування, такі як ходунки та ролатори, в тимчасове користування.
Надає їх відділення соціальної підтримки громадян КУ «Сумський міський територіальний центр соціального обслуговування (надання со-ціальних...
На Сумщині – черговий випадок сказу
У Буринській громаді кішка покусала 16–річного хлопця та його батька
НА Сумщині виявили черговий випадок сказу. Цього разу - в домашньої кішки. Ві-домо, що 31 жовтня у селі Чумакове Буринської громади шістнадцятирічний син господаря був покусаний кішкою. Наступного дня під...
Ой, як же заклало носа!
Сім серйозних помилок при самостійному лікуванні нежитю
НЕЖИТЬ може з’явитися у будь-кого в найбільш непідходящий момент. А що вже говорити про сезон застуд та вірусів! Трішки не вберігся - все, потекло...
Позбутися закладеності носа та чхання хочеться якомога швидше, і...
Чай із чорнобривців – від застуди, і не тільки
Чай із чорнобривців має заспокійливу і навіть трохи антидепресивну дію. Його актуально пити для профілактики застудних захворювань, гри-пу, коронавірусу тощо. Також - у разі запальних процесів верхніх дихальних шляхів (гаймориту, хронічного риніту, бронхіту, різноманітних застудних...
Головні зимові вітамінні «зірки»
Які вітаміни та мінерали приймати, щоб менше хворіти?
ОСІНЬ - не тільки помаранчева краса навкруги, але й менше сонця, рідкісні прогулянки, сухе повітря через батареї та віруси, які чомусь стають непристойно активними.
При таких обставинах вітаміни, мінерали та інші корисні...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
