Предупрежден - значит, вооружен!
Отвлекающая и симптоматическая терапия поможет уберечься от гриппа и его последствий
Почему у одних людей грипп проходит бесследно, а у других служит пусковым механизмом развития тяжких заболеваний? Почему один и тот же человек однажды переносит инфекцию легко, а в другой раз с осложнениями? Как уберечь себя от гриппа и его последствий?
Конец осени, начало зимы - самая «горячая» пора. Отиты, гаймориты, ангины, причем развившиеся главным образом по причине гриппа, - основные диагнозы. Грипп опасен тем, что снижает сопротивляемость организма различным возбудителям, которые до болезни находились в спящем состоянии. Иммунная система организма, его защитные силы не давали им «проснуться».
Почувствовав недомогание, заложенность в носу, першение в горле, ломоту в суставах - первые признаки заболевания, - приступайте к отвлекающей терапии. Она не только помогает снять неприятные ощущения, но порой не дает болезни развиться.
Сделайте перед сном теплую ножную ванночку продолжительностью не более 5 минут, добавив в воду сухую горчицу, и наденьте шерстяные носки.
Выпейте горячий чай с лимоном, который оказывает некоторое антисептическое действие, или с малиной, чтобы пропотеть.
Прополощите несколько раз горло отваром ромашки, шалфея или настойкой чеснока: два-три раздавленных зубчика средней величины залейте стаканом кипятка и остудите до комнатной температуры.
Смажьте полость носа оксолиновой мазью.
Несмотря на принятые меры, повысилась температура? Совет один: лягте в постель и вызовите врача. Не пытайтесь снять высокую температуру (39° и выше) жаркой банькой. Делать это можно лишь в дотемпературный период болезни. Горячая вода, пар расширяют периферические кровеносные сосуды, и кровь устремляется в них. При этом сердце как бы обескровливается. А поскольку при высокой температуре тела сердечная деятельность ослаблена, прямо в бане (или горячей ванне) может развиться инфаркт миокарда, резко нарушиться ритм сердечных сокращений и даже произойти остановка сердца. В равной степени это относится и к пожилым, и к молодым.
При высокой температуре нужны средства, усиливающие потоотделение, такие как горячий чай с малиной, а также обильное питье (кисловатые соки и морсы). А до прихода врача проведите симптоматическую терапию.
Примите одно из парацетамолсодержащих средств, например «Колдрекс».
Помогут и препараты местного аппликационного действия, обладающие антисептическим и анестезирующим эффектом: «Стрепсилс Плюс», «КолдрексЛари Плюс», а также сосудосуживающие капли и аэрозоли в нос, снимающие отечность слизистой его полости, такие как «Галазолин».
Чтобы снять боль в области лба, наклоните голову вперед, тогда капли смогут попасть в верхние отделы носовой полости. Надо убрать заложенность в ухе? Закапывая капли в нос, наклоните голову в сторону уха.
Не прибегайте к сосудосуживающим средствам более семи дней подряд, так как наступает зависимость от них. Сделайте передышку на один-два дня.
И еще: не прогревайте пазухи носа горячими солью, песком, крутым яйцом, когда в них уже началось воспаление, т. е. появилась боль в области щеки или лба. Тепло активизирует воспалительные процессы и может привести к увеличению гнойного содержимого пазух.
Несмотря на все ваши усилия, самочувствие не улучшается, появились заложенность уха, боль в области пазух, глотать становится тяжелее, односторонняя боль в горле нарастает? Вам необходима консультация врача-оториноларинголога, даже если вы находитесь на больничном под наблюдением терапевта, и специфические методы лечения органа, пораженного гриппозным осложнением.
А распространенность постгриппозных осложнений неврологического характера зависит от двух причин: масштабов эпидемии и тропности (избирательности) штамма вируса гриппа. Если вирус «предпочитает» нервную ткань, весь осенне-зимне-весенний период будет «жарким» даже при сравнительно небольшой вспышке гриппа.
В острый период он осложняется неврологическими заболеваниями крайне редко, главным образом состоянием, называемым менингизмом. Это некоторое увеличение «продукции» спинномозговой жидкости, а следовательно, ее давления, в результате возникает головная боль. Сам менингит, при котором начинаются воспалительные изменения, так же как и другое грозное осложнение - энцефалит, может развиваться примерно через 1,5-2 недели, когда уже закрыт больничный и ничего не подозревающий человек вышел на работу. Эти осложнения не обрушиваются как гром с ясного неба, а нарастают постепенно.
Начинается все с головной боли и легкой тошноты, рези в глазах при обычном освещении, сильно раздражает малейший шум. Через один-два дня (а иногда и несколько часов) появляются резкая головная боль, рвота, иногда расстройство сознания. Вот почему первое время после перенесенного гриппа внимательно отнеситесь даже к самой легкой головной боли или тошноте, не будьте легкомысленны («устал», «съел чего-нибудь», «пройдет») - немедленно обратитесь к врачу.
Кроме поражения центральной нервной системы (менингита и энцефалита), могут пострадать и периферические нервы - развивается полирадикулит, сопровождающийся болью, слабостью, онемением в руке или ноге.
Поскольку послегриппозное осложнение вызывают, как правило, активизировавшиеся на фоне снижения иммунитета при гриппе патогенные бактерии, постоянно обитающие в организме человека, то и профилактика неврологических осложнений ничем не отличается от всех других.
Соблюдайте постельный режим, пока держится температура, а затем до выписки на работу или учебу - домашний.
Много пейте - лучше соки, чай с медом или лимоном.
Не стремитесь побыстрее выписаться - этим вы убережете себя от возможного осложнения, а других от заражения.
Не пытайтесь лечиться самостоятельно и обойтись домашними средствами - слишком велик риск получить так называемые осложненные осложнения. Например, не леченое воспаление мозговых оболочек, которое проявилось небольшой головной болью и тошнотой, но может обернуться не проходящей головной болью. Помните: только врач поставит точный диагноз и примет необходимые меры.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Черные секреты белого молока
Обязательно кипятите молоко или покупайте пастеризованное
Бесспорно, молоко прямо «из-под коровы» гораздо вкуснее и полезнее, чем из пакета. Однако есть несколько причин, по которым от этой радости лучше отказаться.
К сожалению, мелкие фермеры нередко пренебрегают правилами ухода... 
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
