Цистит покоя не дает
Как можно больше пейте воды, чая и клюквенного морса
По данным ВОЗ, каждая четвертая представительница прекрасной половины человечества хотя бы раз в жизни болела воспалением мочевого пузыря - циститом, а каждая восьмая страдает им в течение всей жизни. Хотя этого можно было так легко избежать...
Пронизывающий ветер, поземка, метущая по ногам, одетым в сапожки и тонкие колготки, - холодно! А на следующий день нездоровится: болит низ живота, а мочевой пузырь неумолимо требует пробежек до туалета каждые 10-15 минут. И ладно, если бы это приносило облегчение, так нет же: каждый раз боль и резь, но выделяется всего 2-3 капли!
Так как мочеиспускательный канал у женщин короткий - 3-4 см, то это доставляет немало проблем: бактерии, гнездящиеся в области наружных половых органов, не оставляют своих попыток переселиться в находящийся поблизости и крайне комфортабельный для них мочевой пузырь. В обычных условиях им это не удается, так как клетки мочевого пузыря, если они в хорошем состоянии, способны самостоятельно защититься от наглых захватчиков. Но стоит подхватить малейшую простуду - и бактерии располагаются со всеми удобствами.
В принципе, цистит очень похож на насморк, только действует он не «сверху», а «снизу». Дело в том, что слизистая носа и слизистая мочевого пузыря имеют похожее строение. Воспаление первой называется ринит, а второй - цистит. Симптомы тоже схожи: постоянное желание высморкаться и прочихаться - в первом случае и частые позывы к мочеиспусканию - во втором. Только вот нос можно очистить с помощью носового платка, а с мочевым пузырем все намного сложнее.
Итак, сначала о том, кто виноват:
Первейший виновник - переохлаждение. Прелестные представительницы слабого пола, не желающие замечать, что наступила зима, и продолжающие ходить в коротких юбках и тонких колготках, рискуют стать заложницами сезонных обострений.
Интенсивная половая жизнь - «чужие» бактерии, заносимые при этом, не опасные для половых органов, могут вызвать цистит.
Хронические гинекологические заболевания. Мочевые и половые органы у женщины очень тесно связаны и обычно «болеют» вместе.
Климакс. В этот период изменяется гормональный фон, снижаются защитные силы организма и часто развиваются воспалительные заболевания.
Несоблюдение правил личной гигиены. Стоит знать, что половины случаев заболевания циститом могло и не быть, если бы в прелюдию к половому контакту в обязательном порядке входило посещение ванной комнаты.
В чем же опасность? Запущенный цистит рано или поздно становится хроническим. Как незваный гость, он приходит каждую весну и осень, летом - после каждого купания, а зимой - в морозы. Через какое-то время стенка мочевого пузыря настолько «устает» от постоянных атак бактерий, что теряет всякую способность к сопротивлению, и тогда боль внизу живота становится постоянной спутницей.
Кроме того, бактерии - очень непоседливые создания. Оккупировав мочевой пузырь, они будут стараться попасть еще выше - в почки. Сначала на фоне очередного цистита будет чувствоваться тяжесть в поясничной области, затем вдруг возникает лихорадка с ознобом, потом боль в боку превращается в нестерпимую и уже в больнице выясняется, что это воспаление почечной лоханки - пиелонефрит. Не исключено, что в дальнейшем можно и почку потерять! Вот так банальный цистит может привести к инвалидности.
Что делать? Лечить как следует! И причем у специалиста по заболеваниям мочевой системы - уролога. Как шутят урологи, некоторые особенно изощренные «враги мочевого пузыря» уже научились питаться теми допотопными лекарствами, которыми их чаще всего пытаются вылечить. А потому нужен современный антибиотик, а также противовоспалительное средство и препарат, улучшающий кровоснабжение стенки мочевого пузыря. И подбором этого коктейля должен заниматься специалист.
И еще несколько советов:
Если вы склонны к рецидивам цистита, всячески избегайте продуктов, раздражающих стенку мочевого пузыря - ведь большая часть того, что съедено и выпито, выводится из организма именно с мочой.
Как огня вам нужно бояться газированных напитков всех сортов, особенно тех, в которых высоко содержание красителей. Также опасны острые и очень соленые блюда: эти восхитительные продукты, так приятно обжигающие небо, рано или поздно доберутся и до мочевого пузыря, и тогда ощущения будут совсем другие.
Если есть хоть малейшее подозрение, что цистит неминуем, начинайте пить как можно больше воды, чая, морса. Жидкость будет снижать концентрацию мочи, которая раздражает воспаленный пузырь.
А самый лучший напиток при цистите - клюквенный морс. Дело в том, что в клюкве содержатся вещества, действующие как природный антибиотик. Но готовить благотворный напиток нужно правильно. Промыв ягоды и отжав сок, выжимки залейте водой (750 мл на 100 г ягод), прокипятите, процедите и уже в полученный отвар добавьте сок и сахар по вкусу. Можно и нужно пить до 1,5 л в день.
А еще хорошо помогает и лечебный травяной сбор: трава хвоща, корень лапчатки и листья подорожника: 1 ст. л. этой смеси залейте кипящей водой, настаивайте 30 мин. и принимайте по 1/2-3/4 стакана перед сном.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Сбрасываем усталость
с помощью самомассажа - самого эффективного и доступного средства
Общеизвестно, что любая работа, даже самая интересная и самая творческая, в конечном счете вызывает усталость. А что уж говорить о монотонном изнурительном труде! Но, как справедливо замечают физиологи, устаем мы не... 
Хочешь быть умным?
Наукой доказано, что деятельность клеток мозга можно стимулировать при помощи пищи, причем самой обычной. Главное - знать, что есть и в каком наборе.
Для укрепления памяти нужна морковка, которая стимулирует обмен веществ и облегчает запоминание необходимого материала. Студентам...
Будьте счастливы!
Положительное влияние позитивного мышления имеет чисто физиологическую основу - чем чаще человек смеется, тем больше в его организме вырабатывается эндорфинов - «гормонов счастья», успокаивающих нервную систему и улучшающих самочувствие. Прямо противоположно действуют постоянное недовольство...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
