Сезонная аллергия
Наступила весна, но не для всех это повод для радости: скоро начнется пора цветения, и многие вновь вспомнят про слезящиеся глаза, заложенный нос, чихание, приступы удушья... Все это признаки сезонной аллергии, т.е. поллиноза. Как же помочь себе в этот период и не допустить развития аллергии? Но сначала ответим на вопрос: у кого и на что может возникнуть аллергия? Аллергическая реакция может возникнуть на любое вдыхаемое или соприкасающееся с кожей или слизистой вещество. Причем это могут быть как продукты питания (особенно цитрусовые, шоколад, консерванты, ароматизаторы и загустители, орехи, яйца, рыба и морепродукты), так и домашняя и производственная пыль, бытовая химия, лекарства, косметика, эпителий и шерсть домашних животных, корм для аквариумных рыбок. Но вернемся к сезонной аллергии, которая вызывается цветением растений, их пыльцой и пухом. Кстати, неправильно считать, что тополиный пух, который в скором времени покроет все вокруг, сам по себе является аллергеном - он на себе переносит аллергены, которые в этот период имеют больше шансов попасть в наш организм с дыханием.
Кто же больше склонен к аллергии? Те, у родственников которых была или есть аллергия, а также люди с хроническими заболеваниями легких, живущие и работающие в запыленных местах. Те же, кто уже имеет аллергию на что-либо, имеют и повышенный риск развития аллергических реакций на другие виды аллергенов.
А теперь внимание! Если вы периодически испытываете такие симптомы аллергии, как слезотечение, покраснение глаз, першение в горле, насморк без простудных явлений, высыпания на коже, зуд, чихание, приступы кашля, удушье, то вам просто необходимо сделать аллергопробы и определить, на что именно у вас аллергия, если аллерген неочевиден. А как только аллерген станет известен, немедленно сведите к минимуму контакт с ним. Чем больше вы будете контактировать, тем выраженные будет проявляться аллергическая реакция, и для ее развития будет требоваться все меньшая доза аллергена, а для купирования реакции будут требоваться все больше усилия. Ну а запущенная аллергия - и это очевидно - резко снижает качество жизни, вплоть до полной изоляции от внешней среды на весенне-летний период! Также не стоит заниматься самолечением: ведь только специалист-аллерголог сможет правильно подобрать вам противоаллергическую терапию и подробно расскажет, какого именно образа жизни следует придерживаться в вашем случае.
К сожалению, пока неизвестен способ полностью исключить риск развития сезонной аллергии. Но зато есть несложные правила, которых следует придерживаться.
- Если у вас аллергия на пыльцу растений, то в период цветения стоит меньше открывать окна, а лучше установить в квартире кондиционер.
- Не занимайтесь слишком активной физической деятельность (бег, зарядка) на улице в дни, когда в воздухе содержится особенно много пыльцы. Постарайтесь не выезжать на природу в период обострения поллиноза - в черте города содержание пыльцы всегда ниже.
- Если причина аллергии - амброзия, не разводите хризантемы, георгины, маргаритки, циннии. Не высаживайте вокруг своего дома те растения и деревья, к которым у вас точно есть повышенная чувствительность.
- В период обострения аллергии откажитесь от продуктов, которые могут усилить проявления поллиноза. Алкоголь в это время вообще табу.
- Побудьте лучше "затворником" в ветреные солнечные сухие дни в сезон цветения.
- Приобретите и носите обычные или солнцезащитные очки. Они частично защитят ваши глаза от пыльцы.
- Всегда имейте с собой медикаменты, которые вам помогают.
Весна - это прекрасное время года, и ничто не должно омрачать эти солнечные дни. К сожалению, аллергия часто обостряется в этот сезон. Но при грамотном и своевременном подходе все неприятности от этого заболевания можно свести к минимуму.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
... 
Худеем к лету... без диет
Секреты борьбы с ненужными килограммами
Сейчас нам пока еще удается прятать чуть поплывшие за зиму формы под слоем одежки. Но ведь скоро придется разоблачаться. Да и пляжный сезон уже не за горами... А поэтому, чтобы чувствовать себя подтянутыми и уверенными в себе (и не только...
Не болейка
Грибы бывают разными
Пока панацеи от грибковых поражений организма нет - придерживайтесь простых правил.
При ОРВИ и гриппе, а также кори, краснухе, ветрянке, свинке и гепатите не принимайте антибиотики - это бессмысленно. Не вылечат они угри и легкие расстройства желудка.
Впрочем,...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
