Головная боль от... мороженого
Но иногда после этого начинает сильно болеть голова. Причина кроется не в каких-то особенных ингредиентах сладкого лакомства или освежающего напитка, да и аллергия здесь тоже ни при чем. Провокатором боли становится холод. Дело в том, что верхнее небо пронизано кровеносными сосудами, а холод (как известно) вызывает их спазм. То есть если вы подержали во рту кусочек мороженого, сосуды резко сужаются, что и становится причиной неприятной головной боли. Как только тонус сосудов восстановится - симптомы пройдут. Но чтобы не допускать такого состояния, следуйте простым правилам: ешьте мороженое и другие холодные лакомства небольшими порциями, старайтесь рассасывать их во рту, не прижимать холодные кусочки к верхнему небу. Напитки тоже пейте маленькими глотками. А после мороженого сполосните рот теплой водой: горячее полоскание из-за контраста температуры может разрушить зубную эмаль.
Экстренные состояния. С обычной головной болью можно справиться самостоятельно - дав себе отдых или приняв лекарства. Но есть ситуации, когда обязательно требуется срочная медицинская помощь.
Головная боль сопровождается слабостью, потерей слуха, мышечного контроля, нарушением зрения или речи.
Если головная боль началась внезапно и слишком сильная - голова раскалывается.
Кроме головной боли, возникает затруднение с дыханием, появляется сильный жар.
Голова не только болит, но и кружится, путается сознание, появляется рвота, поднимается температура.
Головная боль сопровождается потерей памяти или частичным помутнением сознания.
Не только болит голова, но и трудно двигать шеей, в глазах двоение, отказывает одна рука.
Если боли предшествовал сильный удар головой.
Боль снимут компрессы. Лекарственные травы можно использовать не только для внутреннего употребления, но и как наружные средства при головной боли.
Приложите ко лбу и вискам компресс из свежих листьев лопуха, мать-и-мачехи (гладкой стороной), сирени или капусты.
Приложите к голове разрезанный вдоль крупный лист алоэ и полежите в темной комнате 25-30 минут. Можно делать примочки, приготовленные из свежего сока алоэ.
Залейте 1/8 ч. л. корицы
1 ст. л. горячей воды, настаивайте полчаса, обмакните в настое ватные тампоны и приложите к вискам.
Обезболивающий массаж. Не всегда под рукой есть нужное лекарство, чтобы снять головную боль, в таком случае на помощь придет эффективный самомассаж. Может, он и не даст мгновенного результата, зато боль отступит надолго, а желудок, почки и печень не будут перегружены лекарствами.
Начните растирать голову подушечками пальцев, как будто вы ее моете. Сначала делайте это мягко, постепенно увеличивайте давление на кожу. Этот простой массаж хорошо влияет на кровообращение.
Далее - медленными круговыми движениями от висков ко лбу и по направлению к затылку массируйте голову расческой-щеткой из натуральной щетины. Такое расчесывание снимает напряжение с головы, успокаивает нервы, улучшает кровоснабжение.
Четырьмя пальцами обеих рук массируйте, растирая и надавливая, одновременно левую и правую стороны головы от надбровных дуг до нижней части затылка.
Разотрите брови, переносицу, надавите на точку на переносице между бровями.
Легонько постучите по всей голове кончиками пальцев, как будто печатая на машинке.
Народные средства от мигрени. Сильную головную боль, возникающую при мигрени, можно унять с помощью некоторых проверенных и доступных средств, которые нетрудно найти на кухне.
Сделайте небольшую подушечку, наполненную смесью листьев лавра и эвкалипта, лавровишни, взятых поровну. При головной боли лягте на эту подушечку больной стороной на два часа. Задерните шторы и выключите телевизор и радио (свет и громкий звук ухудшают состояние).
Попробуйте втирать в виски яблочный уксус или сделайте на лоб примочку из него.
Залейте стаканом горячей воды 1/3 ст. л. мяты перечной, закройте крышкой и нагревайте на водяной бане (постоянно помешивая) в течение 15 минут. Процедите, долейте кипяченой воды до первоначального объема и принимайте в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
«Супер Соник» - источник мужской силы
ДлЯ мужчины вопрос сексуального здоровья является едва ли не самым главным. Именно он определяет нормальную самооценку мужчины и его психологический комфорт. Снижение потенции (особенно если это происходит не из-за возраста) становится для представителей сильной половины человечества... 
Травы: очищаем организм и худеем
КонеЧно же, в разгар пляжного сезона всем хочется выглядеть подтянутыми и стройными. Поэтому непременно воспользуйтесь подарками лета: чаще гуляйте на природе, плавайте и как можно больше ешьте свежих овощей и фруктов. Но не забудьте и про лекарственные травы, которые способствуют...
Неболейка
Кому нельзя загорать?
Летом многие «жарятся» на пляже по 4-5 часов в день (иногда и больше), а это не только вредно для кожи, но и крайне опасно при некоторых заболеваниях:
пигментные и родимые пятна, особенно если они крупные;
глазные болезни, связанные с повреждением сетчатки,...
В первой больнице провели редкую операцию
Эта операция была проведена благодаря профессионализму докторов 2-го ортопедического отделения КУ СГКБ №1. Мы попросили заведующего отделением Юрия Барабана, непосредственно проводившего операцию, рассказать о ней.
- Основоположником это метода можно считать немецкого врача Герхарда...
Чудо-лекарь лопух
Корни лопуха - настоящий клад биологически активных веществ. В них содержится полисахарид инулин, эфирное масло, протеин, жирное масло, витамины А, С, Е, Р и группы В; соли хрома, кобальта, железа, магния, фосфора, калия, кремния, натрия, цинка, кальция, меди, марганца, селена и...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
