Жар: бороться или терпеть?

Повышение температуры при инфекционных заболеваниях - от ОРЗ до бактериальной кишечной инфекции - это, прежде всего, защитная реакция организма. Так он борется с возбудителями заболевания, которые могут нормально существовать, а главное - размножаться только при определенной температуре тела.

Поэтому в большинстве случаев надо помочь организму выполнять эту работу и не пытаться сразу же согнать температуру. Однако здесь очень много нюансов, о которых нужно знать.

Врачи считают, что температура ниже 38,5° не представляет опасности для человека, и с ней бороться не надо. Но только в случае, если у вас нет болезней сердечно-сосудистой системы (стенокардия, инфаркт, гипертоническая болезнь), склонности к судорогам, если не возникает сильной головной боли, головокружения и тошноты, свидетельствующих о сильной интоксикации. В таких случаях, а также если температура превышает указанный предел, с жаром нужно бороться.

При приеме жаропонижающих средств надо четко следовать указанным в инструкции дозировкам и не превышать их. Тогда не возникнет риска развития побочных эффектов.

Кроме лекарств, снизить температуру помогут влажные обтирания и обертывания, холодные компрессы, прохладные ванночки для ног и рук. Не нужно растирать спиртом или водкой. Во-первых, алкоголь через кожу и с парами через легкие попадает в кровь, что очень плохо для ослабленного организма. Во-вторых, происходит очень резкое охлаждение кожи, организм начинает вырабатывать еще больше тепла и озноб может только усилиться.

Еще один вредный совет - при высокой температуре, сопровождающейся ознобом, закутаться в теплое одеяло. Дрожь и так сообщает о том, что жар только усиливается, а вы еще больше перегреваете организм. Это очень плохо для здоровья, прежде всего для сердца и сосудов. При сильном ознобе нужно как раз охлаждать тело. Поэтому наденьте на себя чистое белье и укройтесь легкой простыней.

Очень важно при этом много пить, используя только чистую воду, поскольку потоотделение тоже способствует естественному снижению температуры. Но не горячий сладкий чай с малиной или молоко с медом, а ягодный морс комнатной температуры или чуть прохладный или, что еще лучше, минеральную воду, которая позволит восполнить потерю солей.

Если сильный жар сопровождается болями в животе, рвотой, сильной головной болью, дискомфортом в груди - вызовите скорую помощь.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

Минералка не только для желудка

Многие минеральные воды благодаря своему солевому составу обладают выраженным антисептическим действием, снимают воспаления и отеки, улучшают кровоток и состояние слизистой.

С помощью обычной минералки, купленной в магазине, вы можете легко побороть болезни слизистой рта и носоглотки....

Всем ли можно кататься на лыжах?

Прогулки на лыжах, даже в быстром темпе, относятся к одним из самых малотравматичных видов физической активности.

Здесь отсутствуют ударные воздействия на суставы и позвоночник, а вероятность падений, если только вы не катаетесь с горки, очень мала. При этом хорошо тренируются...

Лечебный горный воск

Мумие - уникальное по своему химическому составу и спектру действия средство. В нем обнаружено около 70 минеральных веществ, 6 аминокислот, ряд витаминов (особенно оно богато витаминами группы В), эфирные масла, пчелиный яд, смолоподобные вещества.

Эти компоненты положительно влияют...

Лечение и профилактика геморроя: чем и как?

Геморрой подкрадывается незаметно. Неприятные симптомы этой болезни превращают жизнь в ад: нам больно сидеть и ходить в туалет. По статистике, с ней сталкивается около 15 % населения независимо от пола и возраста. Чаще всего это люди в возрасте от 20 до 65 лет. Чем же вызвано появление...

Неболейка

Укрепляем иммунитет

Совсем не обязательно покупать готовые кисломолочные напитки для иммунитета, о чем так навязчиво вещает телереклама. Более эффективный напиток можно сделать самостоятельно. Чтобы приготовить напиток, укрепляющий защитные силы организма, смешайте 1 ст. л. сока...