Прислушайтесь к звукам своего тела

Если голос осип. Вы не узнаете собственный голос, а вместо привычных звуков слышите нечто, напоминающее скрип несмазанного колеса? Скорее всего, подобный эффект вызван ларингитом - воспалением голосовых связок. Обычно это состояние связано с простудой, аллергией или отеком носоглотки. Также это признак более серьезных респираторных инфекций или перенапряжения голосовых связок из-за слишком громкого крика или, наоборот, длительного шепота. А вот утренняя осиплость, особенно сопровождающаяся изжогой и головокружением, может быть симптомом гастроэзофагеального рефлюкса либо рефлюксного ларингита. При этих заболеваниях происходит раздражение связок желудочным соком, забрасываемым в пищевод. Изменение тембра голоса бывает и при раке голосовых связок, главный провоцирующий фактор которого - курение.

Комплимент за вкусный обед. Это в старину громогласная отрыжка считалась лучшим комплиментом за вкусный обед, а вот современный этикет в этом вопросе снисхождения не делает. Непроизвольный выброс воздуха из желудка считается признается верхом бескультурья. Отрыжка может указывать на такое состояние, как рефлюкс-эзофагит: его вызывает переедание или чрезмерное давление на желудок. Последнее состояние наиболее характерно для беременных. Среди иных симптомов заболевания: боль в груди, воспаление горла, хрипота и плохой запах изо рта. Если в желудочном соке недостаток или отсутствие соляной кислоты, то в желудке начинается процесс брожения, который также провоцирует образование газов и отрыжку. Особое внимание обратите на отрыжку, если она сопровождается привкусом тухлых яиц, гнилья - это может быть симптомом панкреатита. Более безобидные причины ее появления: заглатывание воздуха вместе с пищей (например, во время разговора), употребление газированных напитков и чрезмерное увлечение жевательной резинкой.

Если мучают газы. Газообразование в кишечнике - физиологический процесс, проистекающий из нормального механизма переваривания пищи. В это трудно поверить, но в среднем человек выпускает газы до 20 раз в сутки. Самые «газоопасные» продукты - бобовые, лактоза, которая содержится почти во всех молочных продуктах, сахарозаменители (сорбит и ксилит) и капуста всех сортов.

Повышенный метеоризм - часто следствие обычного переедания, но может также возникнуть и на фоне перенесенных хронических заболеваний кишечника или желудка. В этом случае испускание газов сопровождается болевыми ощущениями в желудке или кишечнике, запором, поносом и вздутием живота.

Когда досаждает храп. В норме во время сна мышцы мягкого нёба и языка пребывают в тонусе и поддерживают дыхательные пути открытыми. Но порой под действием алкоголя, а иногда и в результате старения или травмы гортани мускулатура теряет упругость и не препятствует проникновению воздуха в легкие. Проходя через узкий просвет, воздушная струя заставляет расслабленные ткани вибрировать, создавая громкий раздражающий звук. Причем сам храпящий человек редко слышит собственные «трели», чего нельзя сказать о его близких и соседях по квартире. Храп также может появиться из-за отека слизистой носа во время простуды или аллергии, донимать при искривлении носовой перегородки, тонзиллите или разросшихся аденоидах. А иногда он указывает даже на наличие опухоли, мешающей свободному прохождению воздуха через нос.

Чиханье - это защитная реакция организма, позволяющая освободить носовые пазухи от скопившейся пыли, слизи или инородного предмета. Факторов, запускающих механизм резкого выброса воздуха через нос, может быть много: холод, пыль, резкие запахи. Очень часто чиханье сопровождает острое респираторное вирусное заболевание, а также оно - неизменный спутник аллергии. Если каждое утро начинается с неудержимого «залпа», то это может свидетельствовать о вазомоторном рините, затрудненном дыхании при искривлении носовой перегородки, полипах, а также врожденной аномалии, сопровождающейся чрезмерной сухостью слизистой оболочки носа.

Если мучает кашель. Кашель - один из основных признаков заболеваний органов дыхания: бронхит, туберкулез, воспаление легких, проблемы верхних дыхательных путей и др. Причиной его может быть непосредственное раздражение чувствительных окончаний (рецепторов) слизистой оболочки дыхательных путей (глотки, гортани, трахеи, бронхов) и плевры. Реже бывает кашель рефлекторного происхождения, когда источник раздражения находится вне дыхательных путей. Иногда приступ возникает при волнении или эмоциональном напряжении. В зависимости от характера заболевания кашель подразделяют на приступообразный (при коклюше), периодический (при бронхите), непрерывный, короткий (при плеврите). А при поражении гортани и истерии - лающий кашель. Сиплый и беззвучный характерен для воспаления и изъязвления голосовых связок.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

Почти отказались от открытых операций

Специалисты ЦГБ проводят вмешательства от удаления камней до реконструктивной урологии

Еще 20 лет назад трудно было даже вообразить, что сложную операцию можно провести через небольшой разрез. Однако сегодня такие малоинвазивные вмешательства в Сумской горбольнице №1 стали реальностью....

Неболейка

Растирка для поясницы из дягеля

Хотя бы раз в жизни каждый из нас испытывал прострел: острую боль в пояснице, которая не дает разогнуться. Обычно такое бывает при радикулите. С древнейших времен дягель использовали как средство, укрепляющее сердце, иммунную систему и стимулирующее...

Болезнь коротких юбок - цистит

Как только пригреет первое весеннее солнышко, большинство девушек снимают теплые пальто и надевают короткие юбки и курточки. А вот и зря.

Ведь весенняя погода обманчива: несмотря на то, что солнышко пригревает с каждым днем все сильнее - весенний ветер все еще холодный, на земле...