Сумчане и жители области стали чаще падать и замерзать на улицах
Зима всегда приходит неожиданно, а с ней - не только снег, но и холод, слякоть и гололед. В это время для медиков начинается горячая пора: увеличивается количество травмированных и даже замерзших на улицах. Нынешняя зима - не исключение.
Как сообщили ВШ в городском травмпункте, по сравнению с осенью количество обратившихся за помощью сумчан увеличилось на 20% и достигает 50-55 человек в день. Львиная доля пострадавших - жертвы гололеда. «В основном обращения связаны с переломами (лучевая кость, лодыжки), меньше - с вывихами, ушибами и растяжением связок, - уточнил заведующий амбулаторным ортопедо-травматологическим отделением Сумской горбольницы №1 Владимир Сухоставец. - Все травмы характерны для падений на скользких дорогах. Пока ситуация не критическая и соответствует статистике прошлого года на это время. Все же сумчанам нужно быть осторожными на улицах, ступеньках магазинов и учреждений, при выходе из общественного транспорта и главное - не спешить!» Чтобы снизить риск падения при гололеде, как советует специалист, необходимо соблюдать такие правила:
- носить обувь желательно на плоской подошве, прикрепив к ней полоску наждачной бумаги или обычного лейкопластыря (лучше подойдет обувь с рифленой подошвой);
- в гололедицу ходить нужно по-особому: как бы немного скользя, словно на маленьких лыжах, наступая на всю подошву;
- внимательно смотреть под ноги (в спешке можно не заметить даже открытого льда);
- не держать руки в карманах.
Если чувствуете, что потеряли равновесие, попытайтесь упасть с наименьшими потерями:
- при падении нужно сгруппироваться (это уменьшит силу удара о лед) и постараться присесть (снизится высота падения);
- в момент падения необходимо напрячь мышцы - отделаетесь ушибом;
- безопаснее всего падать на бок (так можно обезопасить таз, позвоночник и конечности);
- ни в коем случае нельзя приземляться на выпрямленные руки и пытаться затормозить падение, растопыривая конечности - это только увеличит количество переломов.
Сотрудники экстренной медпомощи тоже отмечают, что звонков по поводу зимних уличных травм пока немного. Случаи участились, но массовых обращений нет. Больше сумчане и жители области стали обращаться за помощью из-за повышенной температуры, простуды - семейные врачи и терапевты не спешат с визитами на дом, рекомендуя звонить в скорую. А вот минус за окном, как правило, не обходится без переохлаждений и обморожений.
- С наступлением низких температур увеличилось количество таких вызовов, - сообщила замдиректора Сумского областного центра экстренной медпомощи Галина Белоус. - Начиная с ноября в результате переохлаждений и обморожений по области пострадало 32 человека. В Сумах и Сумском районе - девять. Но это только те обращения, которые зафиксированы через службу 103. Их может быть и больше. Почти в 99% случаев люди находились под воздействием алкоголя - когда они не могут оценить угрозу своему состоянию.
Чтобы не замерзнуть в холода, сумские спасатели рекомендуют:
- одеваться многослойно (нужно надевать на себя несколько легких кофт вместо одной теплой, что должно предупредить потливость, которая на морозе опасна);
- защищать открытые участки кожи (не забывать надевать перчатки, а также шапку, шарф, поднимать воротник);
- иметь при себе запасную одежду (это в случае, если в планах быть целый день на морозе - достаточно сменить мокрую одежду на сухую, чтобы избежать переохлаждения);
- не выходить на мороз голодным (перед выходом обязательно нужно поесть - желательно что-то высококалорийное);
- периодически заходить в теплые помещения (каждые полчаса-час);
- иметь при себе термос с кофе, чаем или супом (он реально спасет в случае необходимости);
- усиливать кровообращение в замерзших сосудах (разминать руки, двигать руками, ногами - в общем, делать так, чтобы кровообращение было активным). Можно попрыгать, но не слишком активно - это может повредить замерзшим тканям;
- не переутомляйтесь - уставший человек быстрее подвергается переохлаждению. Поэтому если есть возможность - поберегите себя!
Лиза Павлова
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Топ-10 джерел безперебійного живлення
Часті перепади напруги та раптові аварійні вимкнення електроенергії створюють суттєву загрозу для дорогої домашньої техніки. Вони спричиняють втрату незбережених даних, збої програмного забезпечення та передчасне зношування внутрішніх компонентів...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
