В Сумах всех желающих ждут на турнир по кроссфиту
В Сумах 21 сентября состоится турнир по кроссфиту - для атлетов, которые никогда не выступали и хотят попробовать себя на соревнованиях. Это турнир для новичков, которые полюбили кроссфит как свой вид тренинга в тренажерных залах. Начало - в 11:00. Турнир будет проведен в нескольких категориях: мужчины 16-35 лет, мужчины 35+; женщины. На турнир допускаются все желающие! Первая задача: выполнить круг за минимальное время. Мужчины 16-35 / мужчины 35+: 15 - бурпи через бокс; 4 - канат; 8 - рывок штанги 35 кг, 14 - оверхед приседания 35 кг; 8 - рывок штанги 35 кг, 4 - канат; 15 - бурпи через бокс. Женщины: 15 - бурпи через бокс; 2 - канат; 8 - рывок штанги 20 кг, 14 - оверхед приседания; 8 - рывок штанги 20 кг, 2 - канат; 15 - бурпи через бокс.
Всем желаем хорошо подготовиться и показать свои лучшие результаты!
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Топ-10 джерел безперебійного живлення
Часті перепади напруги та раптові аварійні вимкнення електроенергії створюють суттєву загрозу для дорогої домашньої техніки. Вони спричиняють втрату незбережених даних, збої програмного забезпечення та передчасне зношування внутрішніх компонентів...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
