Сумчан приглашают на благотворительный кроссфит
Директор спортклуба B-Tone, он же действующий спортсмен и тренер Дмитрий Стриженок написал у себя на странице в соцсети об интересной новинке: «Друзья, приглашаю всех желающих на субботнюю открытую тренировку на свежем воздухе! Я начинаю серию открытых тренировок. Их цель - оздоровиться, укрепить тело и дух!
Но это не все! Давайте вспомним, что такое благотворительность.
Тренировка будет не бесплатная. Взнос - свободный, то есть 1 грн., 2 грн., 50 грн. или 200 грн. - кому сколько не жалко для доброго дела! Собранные средства будут отправлены на помощь нашему земляку, малышу, который борется за свое здоровье!
Поможем вместе Артуру @help.artur.derevitskiy
https://taplink.cc/help.artur.derevitskiy
Сама наша тренировка будет состоять из бега 2-3 км, разминки (по желанию/ если не будет дождя), в случае дождя сделаем EMOM 10 min, суставную разминку, разметочный комплекс табата; кроссфита ( легкой нагрузки с весом собственного тела), качнем пресс, потом заминка, стретчинг.
До встречи в эту субботу, 6 июня. Время: 12:00. Место: локация на уличной площадке нашего спортклуба (ул. Заливная, 15)".
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Топ-10 джерел безперебійного живлення
Часті перепади напруги та раптові аварійні вимкнення електроенергії створюють суттєву загрозу для дорогої домашньої техніки. Вони спричиняють втрату незбережених даних, збої програмного забезпечення та передчасне зношування внутрішніх компонентів...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
