В Сумах започаткували проєкт рухової активності для літніх містян
З 28 серпня в Сумах за ініціативи міського голови Олександра Лисенка з’явився ще один - незвичайний - вищий навчальний заклад – інститут здоров’я. Чому незвичайний і на кого він розрахований?
Про це розповідає сам ініціатор новинки: «У Сумах щороку на 5-10 відсотків зростає кількість пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями. Ми створюємо належні умови для їх лікування – наприклад, на базі 1-ї міської клінічної лікарні, проте нам всім відома споконвічна істина: найкраще лікування – профілактика!
Найчастіше причиною серцево-судинних захворювань є наша власна поведінка і звички: куріння, нездорове харчування, надмір алкоголю та брак фізичної активності. Щоб суттєво знизити ризики проблем із серцем, потрібно змінювати таку поведінку. Саме для цього ми й розпочинаємо новий проєкт, метою якого є пропаганда здорового способу життя та мотивація бути фізично активними».
Якщо у молоді з фізичною активністю, як правило, проблем немає, то людям поважного віку складніше приділяти час спорту. А от хвороб з роками – все більше. В той же час, за підрахунками медиків, є можливість знизити ризик ускладнень від серцево-судинних захворювань на 50% завдяки спорту та помірним фізичним навантаженням! Тому до проєкту рухової активності запросили долучитися саме категорію літніх сумчан.
«Назва проєкту - не випадкова. Інститут – це місце, де ми завжди навчаємося чомусь. Тож будемо вчитися правильно слідкувати за своїм здоров’ям!» - привітав містян з першими заняттями в інституті здоров’я Олександр Лисенко.
Долучитися до гарної справи ніколи не пізно. Приєднуйтесь!
Інститут здоров’я працює по понеділках, середах та п’ятницях. Попередня реєстрація: 9.15-9.30, спортивне заняття – 9.30-10.15.
Локації:
озеро Чеха (тренажерний майданчик),
парк ім. Кожедуба (літня естрада),
парк «Казка» (вхід)
вул. Ковпака, 81б (сквер)
озеро Дурова (сквер)
Контактний тел. 095 763-32-64
ІП
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Топ-10 джерел безперебійного живлення
Часті перепади напруги та раптові аварійні вимкнення електроенергії створюють суттєву загрозу для дорогої домашньої техніки. Вони спричиняють втрату незбережених даних, збої програмного забезпечення та передчасне зношування внутрішніх компонентів...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
