Сумчанин став найшвидшим у альпійському трейлі
Великий популяризатор бігу сумчанин Сергій Панченко продовжує збирати нагороди забігів по всій Європі та описує свої враження у соцмережі.
«Дві сотні бігунців радісно били копитцями о 6 ранку на старті пригоди в 50 км горами в самому центрі швейцарських Альп. З самого старту і відразу в гору! На перших 7 км 1200 набору... Хто виліз і вже «наївся» - на канатку і до низу. 7 хвилин - і ви в комфортні, - розповідає Сергій. - Для тих, хто вирішив продовжити - стежка виводить на гребінь #AletchArena gletcher. Найдовший в Європі - 28 км. Ну, і дуже красиво!
Під захистом ЮНЕСКО. Та, на жаль, зміна клімату дуже швидко перетворює тверду воду на рідку... Ось не знаю: чи вони нічого не бояться, чи щось знають та вміють? Це я про молодь... Доки дерлись в гору - ще міг з ними конкурувати, а коли вийшли на камінюччя - як ті сарни поскакали, а я по-стариковські, щоб чогось не трапилась, обережно так, приставним кроком посунувся по траверсу... Нічого, начебто пульс відновив, бо на підйомі в азарті заліз в червону зону.
Gletchertube. Другий chek point та третина дистанції - позаду. Випереджаю запланований графік на 15 хв. Гарне місце. Велике озеро. Десь тут поруч є тунель. Завбачливі швейцарці пробили гору - щоб пересічний турист міг ступити на глетчер...
Прямуємо до Belvald. Тепер круто до низу. Падіння на 600 м. Через неймовірно красиві «баранячі лобби». Це таке величезне камінюччя, округлої форми, а щоб було зручно, до цих каменюк прикріпили східці... Родзинкою курсу є підвісний пішохідний міст - Aspi-Titter Suspension Bridge.
Четвертий відрізок Belvald- Blitzingen. Я просто кайфонув. Цю стежку я пробіг безліч тренувань! Тут все знайоме! А ще мене тут чекає моя кохана дружина Валюша. Філіжанка кави, цьом-цьом і знову в дорогу... Стежка - ще гарно біжиться, йде понад Роною. Так, це дійсно та річка, яка бере початок в Альпах та несе свої води через Швейцарію та Францію і впадає в Середземне море.
Довгий, ну дуже довгий тягун. На тренуваннях вибігав навіть не помічаючи градієнт, а на змаганнях - вставило. Перейшов на крок. Розпочався діалог з собою: не пасуй - ти зможеш. І сядь, відпочинь, воно тобі треба?
Знову в гору на 1800. Засумував, та все ж таки видерся до наступного КПП Chaserstatt. Це 37 км. Ізотонік та смачнючі гелі Precision Fuel 30 відновили мої сили. Все - тепер тільки до низу, на фініш.
Наступний відрізок - просто рай для бігунців. Стежка проходить по лісу, майже як в парку! Та, на жаль, почалися судомини. Збавив темп. Спустились до людей. Старовинне автентичне село Ernen. Останній КПП. Невеличкий відпочинок - та вперед!
Конкретна втома знайшла мене на 46 км. Fiesch. Містечко, де я знаю всі стежинки, все знайоме, а не біжиться. Важко дались ці останні 4 км.
Останні 100 метрів - зібрав волю в кулак, дістав прапор України та фінішував з прапором!
Ще з півгодини не міг віддихатись.. Але ж - ПЕРЕМОГА, 1 місце в категорії 60-69. Ну дуже задоволений!».
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Топ-10 джерел безперебійного живлення
Часті перепади напруги та раптові аварійні вимкнення електроенергії створюють суттєву загрозу для дорогої домашньої техніки. Вони спричиняють втрату незбережених даних, збої програмного забезпечення та передчасне зношування внутрішніх компонентів...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
